yrði, sem enn í dag eru gerð til góðrar gufubaðstofu, sem sé 1) að hún geti orðið mjög heit, 2) að hitann megi auka með því að skvetta heitu vatni á glóheita steina, 3) að fá megi æskilega heita gufu, 4) að baðstofan sje súglaus á meðan baðað er, og loks 5) að hún sje þiljuð innan. Allt þetta hefir Styrr vitað, og þessvegna er baðstofan gerð með tröppuforstofu, sem til skjóls er lokuð að ofan með hlera, en með hurð inn að baðstofunni (sbr. „hljópu á hurðirnar"). Bæði hurð og hleri eru vitanlega höfð op- in meðan steinofninn, sem er á miðju gólfi undir glugg- anum, er hitaður sem mest má verða, en jafnskjótt og bað byrjar, er bæði hurð og hlera lokað. Baðstofan, sem nú er súglaus, hitnar nú ört, og loftið í henni verður heitt og þurrt. Þegar stökkt er heitu vatni á steinofninn, leys- ist meiri hiti og loftið verður smátt og smátt heitara og rakara, því meira vatni, sem stökkt er á glóðheita steinana. Svitinn bogar af baðendum, meðan hitinn þol- ist, en viðurinn í setbekkjunum og hliðþiljum baðstof- unnar hitnar ekki nema þægilega af hitageislunum. Við- urinn slagar aldrei. Hann verður þægilegur viðkomu og hreinlegur fyrir nakta baðendur. Þessi gerð gufubaðs tíðkaðist samtímis um öll Norður- lönd, og til síðustu tíma hefir hún tíðkast þannig alveg óbreytt í Finnlandi. Þó mun nú víðast hlaðinn reykháfur úr ofninum og „gefið á“ að innan. Það mun einnig skjótt hafa þótt hentugra og öruggara hjer á landi, ekki síst eft- ir að fregnin um hin alræmdu berserkjavíg barst um land- ið. Þegar farið var að hlaða reykháfinn, reyndist auðveld- ast að hlaða hann við vegg, eða hlaða hann í vegginn. Ofninn færðist þá einnig að vegg. Við það varð miklu meira gólfrými í baðstofunni og fleiri rúmuðust inni í einu. Það þótti notalegt að ylja upp og sitja í hlýjunni, þegar kalt var. Þegar skógarnir eyddust og eldiviðarskort- ur tók að sverfa að þjóðinni, flutti hún inn í baðstofurnar 16 Heilbrigt líf

Síða 1
Síða 2
Síða 3
Síða 4
Síða 5
Síða 6
Síða 7
Síða 8
Síða 9
Síða 10
Síða 11
Síða 12
Síða 13
Síða 14
Síða 15
Síða 16
Síða 17
Síða 18
Síða 19
Síða 20
Síða 21
Síða 22
Síða 23
Síða 24
Síða 25
Síða 26
Síða 27
Síða 28
Síða 29
Síða 30
Síða 31
Síða 32
Síða 33
Síða 34
Síða 35
Síða 36
Síða 37
Síða 38
Síða 39
Síða 40
Síða 41
Síða 42
Síða 43
Síða 44
Síða 45
Síða 46
Síða 47
Síða 48
Síða 49
Síða 50
Síða 51
Síða 52
Síða 53
Síða 54
Síða 55
Síða 56
Síða 57
Síða 58
Síða 59
Síða 60
Síða 61
Síða 62
Síða 63
Síða 64
Síða 65
Síða 66
Síða 67
Síða 68
Síða 69
Síða 70
Síða 71
Síða 72
Síða 73
Síða 74
Síða 75
Síða 76
Síða 77
Síða 78
Síða 79
Síða 80
Síða 81
Síða 82
Síða 83
Síða 84
Síða 85
Síða 86
Síða 87
Síða 88
Síða 89
Síða 90
Síða 91
Síða 92
Síða 93
Síða 94
Síða 95
Síða 96
Síða 97
Síða 98
Síða 99
Síða 100
Síða 101
Síða 102
Síða 103
Síða 104
Síða 105
Síða 106
Síða 107
Síða 108
Síða 109
Síða 110
Síða 111
Síða 112
Síða 113
Síða 114
Síða 115
Síða 116